Я своим родителям беру в https://greendar.eco/ омега 3-6-9 так как они максимально полезны для сердечно сосудистой системы. Так же советую взять омега 7 для снижения холестирина в крови. Если что это универсальные витамины и их брать можно для любого возраста, детям конечно не желательно.
(Последний раз сообщение было отредактировано 12.02.2020 в 11:00, отредактировал пользователь matildamiller.)